CrossFit Santo Amaro da Imperatriz - O CrossFit une em seus treinamentos exercícios de levantamento de peso olímpico, exercícios de ginástica olímpica, atividades que ajudam no condicionamento metabólico, como ciclismo, corrida, agachamentos ou remo, e exercícios feitos com o peso do próprio corpo do praticante. Também conta com exercícios realizados com cordas, bola, pneus e elásticos. É recomendado para pessoas que buscam resistência física, resistência cardiorrespiratória, equilíbrio, potência, velocidade e força muscular. Contribui para a perda de peso ou no crescimento muscular, quando o treinamento é mais voltado a intensidade.
Bandeiras aceitas neste estabelecimento:
Rua Pres. Castelo Branco, , 237, Próximo ao Trevo do Pagará, Vila Becker - Santo Amaro da Imperatriz (SC) - 88140-000
(48)98428-9208